Fit’palmes / Gym’Aquatique

Fit’palmes / Gym’Aquatique

Pour tout renseignement, vous pouvez envoyer un mail à :

nageavecpalmes.cnp@orange.fr


LES ACTIVITÉS

Fit’Palmes

La Fit’Palmes ou palme gymnique est une activité aquatique de maintien en forme dynamique avec des petites palmes pratiquée en piscine ou en milieu naturel. C’est l’harmonie du corps avec l’eau, dans une réelle sensation d’apesanteur, de massage corporel et de glisse, le tout rythmé par une musique soutenant l’activité.

Gym’Aquatique

(attention, ce n’est pas de l’Aquasanté)

La Gym’Aquatique est tout simplement une adaptation de mouvements simples de gymnastique traditionnelle dans l’eau. Tout un chacun peut pratiquer cette activité en profitant des bienfaits de l’eau, et, il n’est pas nécessaire de savoir nager. Le corps étant plus léger dans l’eau vous retrouverez des sensations de détente, de bien être, apportées par la légèreté de l’apesanteur du corps dans l’eau.


LES CRÉNEAUX HORAIRES

Horaires d’entrée et de sortie de l’établissement

Fit’Palmes

Jeudi : 19h15 à 20h05 à la Piscine Chantereyne (grand bassin)

Gym’Aquatique

(attention, ce n’est pas de l’Aquasanté)

Jeudi : 19h15 à 20h05 à la Piscine Chantereyne (petit bassin)

Jeudi : 20h05 à 21h00 à la Piscine Chantereyne (petit bassin)

Fit’PalmesGym’Aquatique
Jeudi [19h15 – 20h05]
Piscine Chantereyne – grand bassin
Jeudi [19h15 – 20h05]
Piscine Chantereyne – petit bassin
Jeudi [20h05 – 21h00]
Piscine Chantereyne – petit bassin

LES ENCADRANTS